Всем доброго раннего утра! Проснулась в 5:20)) да, все-таки ранние подъемы - это здОрово и здорОво)) 3 ДЕНЬ МАРАФОНА "Я хочу вставать рано" май 2016
Детали тут: https://vk.com/topic-71221141_31714242
Хабаровск, Владивосток, вы, у нас стартуете первыми! У вас уже 5:00)
Доброе утро! Просыпаемся) Улыбаемся!
Всем позитивного и бодрого дня! Третий день пошел, шутка ли). У кого этот день первый или подготовительный, не стесняемся, присоединяемся, мы тут ежедневно и круглогодично заботимся о том. чтобы наш режим работал на нас же:)
"Побеждают те, кто уверен в своих силах. Тот, кто не способен ежедневно преодолевать страх, еще не выучил свой первый в жизни урок."
1. Вдохновляемся тут - https://www.youtube.com/watch?v=Gl3leXVqJOo&list=..
2. Черпаем идеи тут. «Исследования, сделанные на основе визуального восприятия моторных навыков в творческих задачах, показали, что если вы не спите достаточное количество времени, то обучения просто не происходит», — говорит Сара Медник, доктор философии, нейробиолог в Институте Salk.
БОЛЬШЕ ТУТ: http://vstavayrano.com/znachenie-sna
(с) почти дословно приветствие Виктории Делебис из марафона 2014
ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ МОМЕНТЫ:
Одна из наших участниц - Кристина - продолжила прежнюю нашу традицию - фотографировать рассветы и выставлять их в ленте вместе со своим комментарием под картинкой актуального дня, тем самым наполнив нашу ленту волшебством волшебным. Идея замечательная, у кого есть желание, милости просим!